16/06/2021

5 características comprovadas que todas as pessoas de sucesso têm em comum

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Se você lê muitos livros de autoajuda, o que nós fazemos, você tende a ver padrões emergirem – isso vale para se você está devorando autobiografias dos ricos e famosos ou tomos de estratégia de negócios contundentes escritos por pessoas com formação em economia comportamental milhões de assinantes do TED talk. Muitas vezes, existem alguns traços comuns que aparecem repetidamente. Esses hábitos não vão transformá-lo em um bilionário da noite para o dia, mas implementá-los e com certeza notará uma mudança em sua mentalidade e, por sua vez, começará a atingir seus objetivos pessoais mais rapidamente.

Lendo

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Em primeiro lugar, se estamos em busca de modelos de sucesso no que diz respeito ao poder da leitura, basta olhar para Bill Gates, Elon Musk e Warren Buffet. O último descreve o conhecimento acumulando-se como juros compostos; quanto mais você investe na leitura, mais aprende. Não é por acaso que um dos clubes do livro mais famosos do mundo é dirigido por Oprah Winfrey.

Agora, muitas pessoas vão dizer para você ler puramente não-ficção, mas achamos que uma mistura é boa. Há uma série de benefícios para a saúde associados à leitura – desde a redução do risco de demência até a redução do estresse – e esses benefícios não estão associados a apenas um gênero. Desafie, informe, entretenha, inspire e expanda sua imaginação com uma programação de leitura regular e colha os frutos.

Networking

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Não é o que você conhece, é quem você conhece. Pessoas de sucesso sabem da importância do networking, sabem o que desejam obter com uma oportunidade de networking, vêm preparadas e bem pesquisadas e sempre fazem o acompanhamento. E mesmo no mundo de hoje, onde o distanciamento se tornou a norma, existem diversas ferramentas e sites – do Zoom ao Slack ao Linkedin – disponíveis para você se manter em contato e encontrar novas oportunidades.

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Quanto mais vasta e diversificada for a sua agenda de contatos, mais oportunidades existem para compartilhar e receber conhecimentos, conselhos e, em última análise, oportunidades de trabalho.

Organização

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Pessoas muito bem-sucedidas sabem exatamente o que vão fazer e quando vão fazer. Como o especialista em produtividade e organização David Allen aponta em seu sistema de gerenciamento de vida profissional, Getting Things Done, “sua mente é para ter ideias, não mantê-las”. A base de uma boa organização é anotar tudo, ter metas e objetivos claros e administrar seu tempo com eficiência.

Claro, há muitas estratégias para se tornar mais organizado, da simplicidade do Método Pomodoro à estratégia GTD de Allen e uma série de outros fluxos de trabalho e aplicativos de organização pessoal. Experimente descobrir qual técnica funciona melhor para você, mas certifique-se de implementá-la estritamente.

Início da manhã

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A programação de Mark Wahlberg foi muito divertida (uma programação que começa às 2h30, seguida por um treino às 3h40), mas há algo a ser dito para as manhãs – embora não tão cedo quanto o dele. O CEO da Apple, Tim Cook, se levanta às 4h30, a CEO da Xerox, Ursula Burns, às 5h, e a CEO da Proctor & Gamble, AG Lafley, às 5h30. É um tema comum.

Certo, a pesquisa do sono nos diz que algumas pessoas são mais naturalmente inclinadas a acordar cedo e tarde, mas o simples ato de tentar levantar 15 minutos mais cedo durante uma semana é um exercício gratificante. Estudos apontam para menos procrastinação para madrugadores, mas os efeitos mais recompensadores são uma sensação de frescor e clareza mental.

Meditação

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Não é para todos, mas há uma longa lista de nomes notáveis ​​que juram isso. Juro por isso. Russel Simmons, fundador da Def Jam Records, afirmou no passado que foi uma das partes mais influentes de sua carreira, enquanto nomes de destaque como o apresentador Joe Rogan, o bilionário Marc Benioff e o fundador do maior hedge do mundo fundo, Ray Dalio, todos acenam com a meditação como uma parte fundamental de seu sucesso.

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Uma série de aplicativos fornecem a porta de entrada perfeita para a meditação, com Headspace e Calm sendo dois dos mais populares. Você não precisa necessariamente ir aos níveis do autor sapiens Yuval Noah Harari – que medita por uma hora no início e no final de cada dia (seu livro Homo Deus foi dedicado ao seu professor de meditação) – mas 20 minutos todas as manhãs. têm um efeito notável em sua mentalidade e clareza de pensamento.

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