18/09/2020

Ideias para almoços embalados saudáveis ​​(Roundup 17)!

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Esteja seus filhos voltando para a sala de aula ou fazendo ensino à distância (ou ambos, como nós!), É hora de começar a pensar em “voltar às aulas” novamente.

Então, para aqueles que gostariam de criar uma estrutura embalando almoços com antecedência – não importa onde seus filhos estão estudando – aqui está o mais recente capítulo da minha série School Lunch Roundup! Envolva seus filhos perguntando quais itens nessas fotos eles gostariam de ver em seu próximo almoço embalado.

Almoços escolares saudáveis ​​para a escola ou almoço em 100 dias de comida de verdade

Em primeiro lugar, um plano para ajudar!

Antes de começarmos, quero ter certeza de que você viu que estamos mais uma vez oferecendo nossos populares planos de almoço embalado (por apenas duas semanas)!

Complete com o que comprar, o que preparar e o que embalar (incluindo fotos coloridas), nosso Almoços de verdade, muito fáceis! Os e-books são tão fáceis de acompanhar que seus filhos podem arregaçar as mangas e contribuir para ajudar!

Quer você obtenha uma versão ou todas as quatro, esta é uma maneira super simples de criar estrutura e rotina neste ano letivo. Mas não demore, pois eles só estarão disponíveis até 24 de agosto. Veja um exemplo de menu abaixo e saiba mais aqui.

Almoços reais, menu semanal de amostra Real Easy

Reunião da merenda escolar 17

Agora, aqui estão aquelas fotos reais de almoços de comida que prometi como inspiração!

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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
  • Bagel de trigo integral (de uma loja local) com cream cheese, pepinos e lascas de cenoura roxa nele
  • Nuggets de frango caseiro
  • Restos de couve de bruxelas assada
  • Cornichons (picles infantis)
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Ideias para almoços embalados saudáveis ​​(Roundup 17)! 3
  • Salada de coentro e salada de repolho de limão, da minha Rápido e Fabuloso livro de receitas, coberto com carne de porco carnitas
  • Bolachas integrais com queijo manchego fatiado
  • Restos de cenouras assadas
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merenda escolar completa em 100 dias de comida de verdade
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
  • Bisque de tomate caseiro
  • Sanduíches de homus / queijo / espinafre em pita de trigo integral
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
  • Iogurte puro com um pouco de xarope de bordo puro e sementes de romã
  • Granola caseira para misturar
  • Uvas
  • Pipoca
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
  • Nuggets de frango caseiros (de Em um orçamento livro de receitas)
  • Frutas (kiwi, morango e laranja)
  • Pipoca
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coleta de merenda escolar em 100 dias de comida de verdade
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Vê alguma coisa nova que gostaria de experimentar nessas fotos? Adoraria ouvir nos comentários!

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