17/10/2021

Perspectiva mudando a sua | Holly’s Bird Nest

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Todos os dias, todos nós enfrentamos situações e decisões desafiadoras em nossas vidas, seja em relação ao trabalho, família, dinheiro ou relacionamentos, que podem criar estresse em nossas vidas.

Todos nós esperamos que a maneira como vemos as coisas seja a maneira certa e que nossa perspectiva seja positiva, mesmo que outros ao nosso redor estejam tentando nos fazer mudar nossas perspectivas, especialmente hoje, e mesmo neste post estou escrevendo sobre perspectivas e esperando que seja certo… Para você!

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Percepção é realidade. Como vemos algo se torna a verdade em nossas vidas e em nossas mentes, o que às vezes pode ser autolimitante. É como mudar a maneira como você vê o mundo. Quando você muda sua visão do mundo, muda a forma como se sente a respeito dele. Quando você tenta ver as coisas sob uma luz positiva, mas parece que todos os outros estão sendo negativos em relação à mesma situação, isso nos dá um segundo pensamento que talvez, a maneira como estamos vendo as coisas pode não ser a maneira certa, mas que também vale para ver as coisas de uma forma negativa, você acha que as pessoas que estão sendo positivas estão sendo ingênuas, e não estão abertas para ver as coisas do seu jeito.

Percepção é realidade. Como vemos algo se torna a verdade em nossas vidas e em nossas mentes, o que às vezes pode ser autolimitante. É como mudar a maneira como você vê o mundo.Clique para tweetar
Da próxima vez que você ficar preso em uma situação e sentir que não há outra opção… tente este exercício.

Tire uma foto mental ou até mesmo uma foto real do mesma coisa de cinco perspectivas diferentes, (ângulos) olhe para a frente, para trás, para o lado, para cima e para baixo. Documente por escrito, o que você vê; Eu fiz isso com um despertador, um buquê de flores, e quando eu estava realmente lutando uma vez até mesmo um controle remoto, O que o objeto faz você sentir e ver de ângulos diferentes, usando o despertador, por exemplo, olhando para de cima eu podia ver todos os botões que faziam funcionar e sem eles o relógio não funcionava direito, o fundo era sólido e sem ele o relógio não ficava de pé, a lateral era fina, mas não inspirava nada sentimentos ou pensamentos, a parte de trás era meio feia, apenas lá para apoiar a melhor perspectiva … A frente, me dá informações que preciso com uma luz forte para ter certeza de que posso vê-la.

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Como você pode ver, até mesmo um objeto como um despertador tem perspectivas diferentes, e reservar um tempo para olhá-los pode nos ajudar a pensar sobre outras perspectivas que às vezes podemos ver de forma diferente.

Sintonize o seu coração e limpe a sua mente antes de começar, peça ao seu eu superior para ajudá-lo a ver algo diferente em cada maneira que você olha para ele, e mesmo que seja a mesma coisa, você pode ver que cada maneira tem uma diferente olhe e o lado mais positivo é aquele em que se concentrar, agora você encontrou maneiras de mudar sua perspectiva.

Depois de ter pensado e capturado as imagens, pare e pense em quantos ângulos e perspectivas a mais ainda podem ser vistos no item na presença deste momento, e isso o ajudará a entender que as perspectivas são escolhidas e procurando a perspectiva positiva pode e mudará sua vida!

PERGUNTAS A FAZER SOBRE A MUDANÇA DE SUA PERSPECTIVA:

  • Pratique a mesma abordagem com sua situação. Como posso ver isso de forma diferente?
  • Estou preso vendo isso através de apenas uma lente?
  • Existe outra maneira de ver isso?
  • Estou olhando de um ponto de vista mais elevado?
  • Preciso me mover ou ajustar para obter outro ponto de vista?

    Isso é simples de fazer quando não estamos estressados, com medo ou sobrecarregados. Você pode ser criativo e quando as emoções ou situações vêm à tona, você tem a capacidade de mudar sua perspectiva a qualquer momento.

Algumas pessoas tendem a olhar apenas para os aspectos ruins de suas vidas e insistir nos fracassos, mas aprendemos muito com o fracasso, muito mais do que aprendemos com o sucesso.

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Por trás de cada pensamento negativo ou incidente que ocorre, há uma lição por trás disso que pode nos ajudar a crescer como pessoa. Em vez de olhar para coisas negativas e dizer “uau, que terrível” ou “Eu odeio minha vida”, olhe para isso como “tudo bem, eu realmente estou lutando, mas isso só vai me ajudar no futuro” ou meu favorito “Sem arrependimentos apenas lições aprendidas. ”

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Apenas mudar essa perspectiva em sua mente pode fazer uma grande diferença, especialmente em relação à sua felicidade, presente e futuro!

Ser positivo cria uma visão positiva de tudo. Ter essa atitude com um pouco de gratidão pode levar à felicidade em todas as áreas da sua vida e àqueles ao seu redor!

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Uma simples mudança de pensamento e / ou emoção pode afetar muito o resultado de muitas situações nas quais você pode se sentir paralisado ou vulnerável. Mudar esse pequeno aspecto em sua mente e aplicá-lo a si mesmo pode mudar completamente toda a sua visão da vida. Não se trata da situação em que você se encontra, mas da maneira como você a vê e aborda. Uma vez que mudamos nossa perspectiva, percebemos como ela realmente é poderosa; pode moldar nossa realidade.

A maioria das pessoas tende a ver as coisas de uma perspectiva limitada, mas ver as coisas como elas “deveriam” ser causa grande parte da frustração na vida daqueles que as vêem, por isso é importante tentar não pensar em “deveria ser” e focar sobre o que “poderia ser”.

Em vez de se concentrar em um resultado negativo ou defeituoso, procure algo positivo que seja benéfico e acrescente à sua vida, mudando o foco para a busca da felicidade, você pode criá-la.

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Olhando a foto completa ..

Pense em como a perspectiva ou área de foco muda com cada visualização, olhando para a imagem maior ou para os efeitos do mundo real. Assim que a imagem maior fizer parte da sua perspectiva, você começará a ver as coisas com mais clareza.

A coisa mais importante a lembrar é que cada pessoa tem uma perspectiva e a única que pode mudá-la é ela, e mesmo que você discorde, às vezes é melhor ir embora e deixá-la ver como sua perspectiva afeta sua vida!

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Fique positivo, a vida é boa e sempre há algo pelo que ser grato!

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