Esses sorvetes de iogurte de framboesa fáceis e saudáveis, feitos com apenas três ingredientes, são um deleite maravilhoso em um dia quente de verão.


Sorvete de Framboesa com Iogurte

Estes picolés de iogurte de framboesa com 3 ingredientes são uma sobremesa fresca e refrescante de verão. Eu macero as framboesas frescas com um pouco de açúcar de cana orgânico para liberar seus sucos. Depois, misturo o iogurte e despejo em formas. Fácil e delicioso! Se você está procurando mais picolés de frutas vermelhas, experimente meus picolés de pudim de framboesa e coco Chia e picolés de iogurte de frutas vermelhas.

Pops de gelo de iogurte de framboesa empilhados em um fundo branco.Framboesa Iogurte Ice Pops no gelo.

Eu me juntei à Stonyfield Organic para criar esta receita de picolé. Seu iogurte é meu favorito absoluto. A gordura em seu iogurte orgânico probiótico de leite integral torna os picolés ainda mais cremosos. Além disso, está cheio de “bilhões de probióticos, que ajudam a manter a imunidade e a saúde digestiva”. Ótimo para crianças e adultos!

O iogurte de Stonyfield é feito com ingredientes orgânicos de alta qualidade e nenhuma das coisas ruins – sem pesticidas tóxicos persistentes, hormônios artificiais, antibióticos ou OGM. É bom de propósito – bom para você, bom para o planeta e bom para o seu paladar. Para mais de minhas receitas com Stonyfield Organic Yogurt, confira o Skinnytaste Hub em seu site.

Esses picolés cremosos de framboesa são uma indulgência tão saudável. As framboesas são cheias de antioxidantes e fibras, enquanto o iogurte é uma excelente fonte de proteína. Você pode até comer essas barras de iogurte de framboesa no café da manhã! Você também pode experimentá-los com uma baga diferente ou uma mistura de frutas vermelhas.

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Como fazer picolés caseiros

Esses picolés fáceis de iogurte se juntam em apenas algumas etapas.

  1. Amasse levemente as framboesas com um garfo, acrescente o açúcar e deixe macerar por 10 minutos.
  2. Misture o iogurte com as frutas vermelhas.
  3. Despeje a mistura de iogurte em formas para picolé (affil link), insira os palitos e leve ao congelamento por 5 a 6 horas.

Variações de picolé de framboesa:

  • Use uma baga diferente. Faça picolés de iogurte de mirtilo ou morango em vez de framboesa.
  • Use iogurte de baunilha em vez de puro.
  • Se você não tiver uma forma para picolé, use pequenos copos plásticos descartáveis.

Sorvetes de iogurte de framboesa empilhados com uma cuba de iogurte no fundopurê de framboesas com iogurte em uma tigelamolde de picoléSorvetes de iogurte de framboesa empilhados com uma cuba de iogurte no fundo

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Picolé de iogurte de framboesa

Tempo de preparação: 15 minutos

Hora de cozinhar: minutos

Tempo de Congelamento: 6 horas

Tempo total: 6 horas 15 minutos

Esses sorvetes de iogurte de framboesa fáceis e saudáveis, feitos com apenas três ingredientes, são um deleite maravilhoso em um dia quente de verão.

  • 2 1/2 xícaras framboesas
  • 3 1/2 colheres de sopa Açucar crú
  • 2 1/2 xícaras Stonyfield full fat iogurte natural

Servindo: 1picolé, Calorias: 71kcal, Carboidratos: 11g, Proteína: 2,5g, Gordura: 2,5g, Gordura saturada: 1,5g, Colesterol: 7,5mg, Sódio: 29mg, Fibra: 2g, Açúcar: 8,5g

Blue Smart Points: 3

Pontos Inteligentes Verdes: 3

Pontos Inteligentes Roxos: 3

Palavras-chave: picolés de frutas, picolés

Divulgação: Este post é patrocinado pela Stonyfield. Obrigado por apoiar as marcas que tornam o Skinnytaste possível. Todos os pensamentos são meus. Crédito da foto: Erin Alvarez